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燉飯熱量表: 食譜奶香鮮蔬燉飯，低卡路里、高鈣高蛋白，健康 ...

提到義式料理，定不能錯過美味可口的海鮮燉飯，由於加了不少醬汁起燉煮，最後舖上濃郁焗烤起司，卡路里也隨之飆高，吃多了可能有肥胖的危機。營養師孫語霙 ...

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