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聚餐讓人瘦不了！營養師曝「披薩」熱量高過炸物，醬料是大魔王

美食大餐隱藏發胖陷阱，以熱量來看，一片披薩的熱量可能比鹹酥雞、炸薯條還 ... 例如：海鮮類的油脂跟飽和脂肪比牛排紅肉類低，牛排可選菲力牛排油脂 ...

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