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海邊 貝類
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https://www.epochtimes.com/b5/19/12/27/n11748138.htm
來自大海的美味貝類安全料理指南| Omega-3脂肪酸| 牡蠣| 貽貝
貝類 的飽和脂肪含量低,卻富含omega-3脂肪酸,與陸地上難以取得的礦物質, ... 如果你住在海邊,打算自己採集貝類,務必詢問當地的海洋水產部門,確定 ...
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