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心情不爽？到海邊走走吧！ - BetterMe Magazine

聞聞大海味道海風中含有大量負離子，可以使人吸收更多氧氣，平衡大腦的血清素（serotonin）指數，從而減低憂鬱，紓緩壓力，激發愉悅感。

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