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「零熱量」防癌食物！日醫大推海藻整腸助消化強健好菌最佳食材

海藻類 富含膳食纖維強健腸內菌最佳食材 ... 海帶芽、昆布、海蘊（沖繩特產的褐色海藻）或和布蕪（寄生在裙帶菜上的藻類）等海藻類，具有豐富的水溶性膳食 ...

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