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【情報快遞】為何你吃的鈣片沒功效？原來「這個」是關鍵

挑選補鈣保健食品時，記得加入吸收率做綜合評估，不然鈣含量再高，無法有效被人體吸收，也無法發揮功效。 市售的鈣片類型這麼多，碳酸鈣、檸檬酸鈣、海藻 ...

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