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哪些保健食品不能一起吃？鈣和魚油能同時吃嗎？6 ... - 健康2.0

一般認為，鈣是微鹼性的礦物質，和魚油一起吃可能會形成皂鈣，皂鈣很硬腸道無法吸收，也容易造成便祕，兩者會從糞便中排掉，很浪費。但有化學專家反駁說法 ...

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