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人工vs天然谁更健康？各种糖成分、GI值、卡路里大公开...

常见于烘焙，还能延长部分食物的保质期，GI简直爆表，糖尿病人尤其注意。麦芽糖的甜度很低，所以容易被人忽略，比如啤酒、面包里往往都有。 海藻糖（ ...

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