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海藻糖就比蔗糖健康吗？ - 知乎

不过糖尿病患者能不能吃海藻糖这个问题实际上是有升糖指数（GI值）。同样作为双糖而言的话，甜度就会容易导致过量，实际上海藻糖和蔗糖的热量应该是差不多的，说海藻糖 ...

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