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海帶芽、珊瑚草、海茸－營養及熱量介紹，附上精選藻類食譜

有來自「大海的蔬菜」之稱的「海藻」，也有人叫它「海菜」，都是各式各樣藻類的統稱，在餐桌上最常見的有：海帶、昆布、紫菜、海帶芽、珊瑚草、海茸這6 種 ...

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