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吃海苔有哪些好處？海苔的營養價值有什麼？[圖]_優優健康網

海苔 是一種營養價值很高的食品，海苔中含有15%左右的礦物質，其中有維持正常生理功能所必需的鉀、鈣、鎂、磷、鐵、鋅、銅、錳等，其中含硒和碘尤其豐富，這些礦物質可以 ...

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