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超商早餐怎麼配才安心？糖尿病患者外食免驚【書摘】 - 中央社

2021年11月26日 — 外食族該怎麼控制血糖、怎麼計算醣份？上班族常靠超商解決早餐，該怎麼搭配選吃？烤地瓜配薏米漿可以嗎？還是御飯糰配無糖拿鐵比較好？

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