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側睡仰睡趴睡～從睡姿看個性與影響 - Hello 醫師

別小看睡覺姿勢，若睡姿不良，除了會腰痠背痛、體力和專注力變差， ... 大字形睡姿就是雙手打開在身體兩側，仰臥在床上呈現「大」字，很接近西方說的海星睡 ...

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