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七脈輪修行全攻略: 調整身心靈平衡+全面介紹人體脈輪系統

水晶療法：佩戴黑曜石( Obsidian )、紅碧玉( Ruby )和黑碧璽( Black Tourmaline)等水晶，有助於增強海底輪的能量。 按摩伸展：按摩或伸展脊椎以下和雙腳部位，以促進血液 ...

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