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謹慎孕媽咪不可忽視的三大營養 - 準備懷孕

小編推薦補碘食物：海帶， 紫菜（幹）， 菠菜， 芹菜， ... 補碘食譜：豆芽海帶燉鯽魚 ... 資料表明， 新生兒異常的產婦血鋅含量都低於正常產婦。

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