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一天鈉含量 - inpala

人体一天所需要的钠离子含量大概在1000- 2500mg,通常摄入2.5-6g的食盐即可达到这样的钠离子含量。 因此，最新的報告以降低慢性疾病風險的攝取量來取代鈉攝取量的上限。 而 ...

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