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海帶蛋白質
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發奶、塞奶、退奶食物怎麼吃?泌乳諮詢師大剖析 - 媽咪愛
... 乳汁成分大約是由95%的水以及5%的蛋白質所組成,因此,發奶食物必備三 ... 湯、青木瓜燉排骨、豬腳花生、熱鮮奶茶或珍奶、菠菜水餃、海帶芽、紅 ...
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