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海帶蛋白質
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海藻點止紫菜咁簡單高蛋白高纖樣樣有 - ETNet
昆布又稱海帶,含有極豐富的水溶性膳食纖維(每份食量超過6克),有助降低 ... 每日建議攝取量的鐵質及5至6克蛋白質,可為EatClean減脂人士增添蛋白質。
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