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海帶蛋白質
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誰是真正的「貧血救星」?補血大解密! - 田原香滴雞精
除了有很好的補血功效,豬肝也富含維生素A、維生素D,但因其鈉含量、蛋白質、膽固醇及普林都偏高,會建議一星期總攝取應控制大約7片豬肝的量,過量攝取反而會造成腎臟 ...
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