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海帶蛋白質
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食療保健—海帶豆腐味噌湯 - 台灣血液基金會
味噌的營養成分豐富,含有完整必需胺基酸的食物,其中的黃豆和米,能互相補足缺乏的離胺酸與甲硫胺酸,對於全素者來說,是非常好補充蛋白質來源的超級食物 ...
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