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海帶昆布蛋白質 - 康健雜誌

素，多吃豆類、魚、蔬果（用板豆腐和海帶芽煮成的味噌湯是增加脂聯素的最強組合。照片來源：Pexels） 根據最新研究，β-伴大豆球蛋白（-Conglycinin）這種大豆蛋白質的.

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