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海帶是蔬菜？ 補鈣又養顏美容｜營養食譜 - 元氣網- 聯合報

海帶芽 是海帶初生部位，與海帶的營養成分相近，但柔嫩口感更易被接受。海帶芽被稱為海中蔬菜，但它卻有高於一般蔬菜的鈣含量，另也有豐富的鐵、碘、 ...

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