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【減肥/減重/塑身飲食】海帶熱量低又消水腫6道瘦身食譜(轉貼 ...

作法：香菇洗淨切片、肉片以醬油略醃，冬粉泡開，生薑切絲；500ml的水煮開後放入薑、海帶芽、香菇片大滾5分鐘，再加入冬粉轉小火煮10分鐘；最後放入放肉片 ...

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