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海帶芽營養功效、食譜公開！1煮法助減肥、防便祕 - 健康2.0

1.鍋中放入香油、薑片及海帶芽炒香。 · 2.放入清水1000c.c.、舞菇滾煮約10分鐘。 · 3.加入肉片烹煮。 · 4.兩顆生雞蛋、剝皮辣椒、蔥花，攪拌均勻。 · 5.肉煮到 ...

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