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海带的营养价值及营养成分_海带的功效与作用

营养 功效 · 1、海带含有丰富的碳水化合物，较少的蛋白质和脂肪。 · 2、海带与绿叶蔬菜相比，出含有丰富的维生素C以外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍甚至十几倍。 · 3 ...

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