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海帶營養表
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糖尿病飲食怎麼吃?醫師公開降血糖食物,三餐這樣吃 - 康健雜誌
但還是要再提醒,因為堅果含有油脂,同樣的分量也會攝取到約185卡的熱量,因此要控制分量。 肉桂:不少研究發現,肉桂可降低飯後血糖。2003年發表在《 ...
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