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海帶面的健康益處！ - 營養補充品大全

除了海帶，其他常見的富含碘的海洋蔬菜包括海藻裙帶菜、arame 和羊栖菜。 海帶熱量和碳水化合物含量低，但不含蛋白質和纖維。 然而，海帶麵條是碘、鐵和鈣 ...

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