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海帶營養成分
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健康網》食用藻類小百科海苔、海茸、海帶有何不同? - 樂活飲食
因切割泡水後成螺旋狀,已非完整藻體,故台灣市場販售的海茸,主要均由國外進口。推薦料理為塔香海茸,每100克海帶茸的熱量為29大卡,碳水化合物6.5 ...
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