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海帶的健康益處！你知道它的副作用嗎？

海帶 是一種低熱量，營養豐富的食品。一塊7英寸的海帶包含大約10卡路里，0克脂肪，0克膽固醇，180毫克鈉，340毫克鉀，2克碳水化合物，2克纖維，4％的鈣 ...

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