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愛吃海帶的人有福了～～ 原來功效這麼好 - Cook1Cook

5，海帶中含有大量的膳食纖維，膳食纖維能促進胃腸蠕動，增加消化液的分泌，減少有害物質的吸收；還能整合膽固醇，減少膽固醇的吸收，對高膽固醇血症和動脈硬化起到預防 ...

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