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海南雞飯油飯卡路里 - Mcheo

一碟正常份量的海南雞飯(382克) 熱量達607卡路里，當中總脂肪含量及鈉質都屬於高水平。那麼注重健康人士是否要完全戒食？其實依照以下4個原則，也可以相對食得較健康， ...

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