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天冷慎防跌倒骨折！醫教4招：防骨鬆飲食不能只喝牛奶。

平時也留意生活環境保持乾燥，特別是在冬季時更要注意，像是浴室地板就比較難乾，若有窗戶建議打開通風，或是可用電風扇、除濕機等除溼，以降低跌倒 ...

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