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吃飯要咬幾下在PTT/Dcard完整相關資訊

陽明大學研究：延緩腦退化，每日10分鐘健口操- 50+2019年12月26日· 失智症,高齡醫學,吞嚥力,口腔健康,運動健身,飲食品味,長輩不一定要吃流質食物！

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