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爆哥運動講堂- 有熱情的跑友問到跑步時身上產出的鹽.....有事嗎 ...

鹽就是把鹽水中的水蒸發後的產物所以鹽在鹽水裡面的摩耳數=汗水量(A)x鹽的 ... 血液循環差: 流汗的目的是為了降溫, 而好的血液循環可以讓身體的熱平衡 ...

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