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運動後大量出汗、抽筋、胸悶、腹痛…你需要這樣應對 - 頭條匯

前幾天有位好肌友留言，問賽普君運動後大量流汗的現象是否正常，需不需要調整訓練節奏。其實呀，酣暢淋漓的健身訓練後，很多人會出現岔氣、抽筋、流汗過多等現象， ...

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