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汗流浹背一定瘦？ 大量流汗易脫水反而無益身體健康

... 汗才能減肥，而且汗出得越多越容易瘦。還有些人喜歡到烤箱、蒸氣房或三溫暖，透過大量排汗來達到瘦身效果，但「流汗就會瘦」的傳言是真的嗎？為什麼人會 ...

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