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日本人に多い｢腸を汚すバナナの食べ方｣5大NG ｢バナナは腸に ...

「アダムスキー式腸活法」というのは、食品を「下りてくるのが速い食品（ファスト）」と「下りてくるのが遅い食品（スロー）」に分け、この2種類を ...

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