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社群焦慮斷捨離：30日不碰臉書與IG！我的戒斷實驗報告

活在社群媒體時代，誰能不焦慮？不久前，發現自己連等紅綠燈、過斑馬線都沒耐性，只剩下25秒還是難熬無比，忍不住滑開手機看看臉書（Facebook），想 ...

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