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名醫年輕15歲秘密：天天做這操，讓血管回春！ - 有氧運動

研究顯示，血管具備了神奇的恢復能力，即使是「老化的血管」，也能夠使其恢復成「充滿彈性、不易阻塞、斷裂的血管」。進行有氧運動，除了可以活化血管內皮 ...

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