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10大健康食物排行榜 - 第 254 頁 - Google 圖書結果

改善記憶力:紫米中的維生素B群能促進醣類轉換成能量供大腦運用,鋅可活化腦細胞,適量食用有助於改善記憶力衰退、注意力不集中的問題。第1天紫米飯糰+ 豆漿+奇異果1顆第2 ...

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