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哪些食物補腦 - Motics

助於補充大腦所需的營養素，提供抗發炎、抗氧化的效果，達到改善腦退化的功效。 ... 乙醯膽鹼能活化大腦記憶和學習能力，有助防止失智，而雞蛋的膽鹼含量幾乎是大豆的3 ...

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