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記憶力好差...想補腦該吃銀杏、魚油還是維生素E？藥師一次 ...

今天微笑藥師網簡單介紹「大腦退化的原因」，再釐清補腦怎麼吃！ ... 藥師比較建議先補充富含Omega-3脂肪酸的食物，例如深海魚，或直接補充魚油膠囊。

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