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增加記憶力吃這5類食物就對了 - 每日頭條

堅果含有的卵磷脂，不僅可活化腦細胞，更能促進腦神經傳導物質乙醯膽鹼的 ... 尤其是維生素E，有「大腦保護劑」的美譽，可防止腦血管的阻塞和硬化、 ...

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