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融合團康性質的樂齡體適能活動設計與應用

三、課程設計範例. （一）活動名稱：照鏡子. 目的：透過此活動，參與者須盡可能. 在眼睛看到對方動作時，馬上. 做出相同的動作。訓練樂齡族. 肢體的反應能力，.

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