你即將離開本站

並前往https://www.ch.com.tw/index.aspx?sv=ch_fitness&chapter=epaper20180805

防頸肩痠痛引發頸椎病 - 啟新診所

長時間待在冷氣房內，頸椎對著空調吹或過低室溫，容易引起肌肉和皮下組織慢性發炎，造成頸肩肌肉僵硬、 ... 晚上洗熱水澡時，用熱水沖頸部，可放鬆緊繃的頸肩肌肉。

確定！ 回上一頁

查詢 「洗 頭 頸椎」的人也找了：

  1. 頭往後仰會痛
    2.
  2. 洗頭姿勢ptt
    3.
  3. 正確洗頭姿勢
    4.
  4. 頭往後仰頭暈
    5.
  5. 站著洗 頭 還是 彎 腰 洗 頭
    6.
  6. 在家洗頭的姿勢
    7.
  7. 洗完頭不吹頭髮
    8.
  8. 脖子拉傷多久會好
    9.