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夏天因濕氣重而擾人的關節疼痛該如何藉由飲食祛濕？｜中醫

從中醫角度來說，睡不夠就會產生氣虛的症狀，隔天精神會變差，提不起精神。 ... 夏天洗澡水如果太涼，或洗頭後又覺得天氣熱沒即時吹乾就去睡覺，這些 ...

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