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港怡醫院小教室- 鼻竇炎徵狀揮之不去每日洗鼻可助控制病情

加入一包生理鹽包或使用適量桌鹽，但必須留意所有鹽份須完全溶於水中。 洗鼻過程間必須閉氣。 低頭以洗鼻壺壺嘴放在鼻孔，擠壓壺身令鹽水慢慢沿鼻孔 ...

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