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洗鼻子是抗敏良方！跟著醫師這樣做不怕嗆到水 - 健康2.0

準備市售的洗鼻器，不建議使用針筒或其他器具，以免傷及鼻腔；並準備煮沸的 ... 會讓鼻子不舒服、甚至鼻涕倒流，這時也可以用洗鼻子來保持鼻腔清潔。

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