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「牙結石dcard」懶人包資訊整理 (2) | 蘋果健康咬一口

保護牙齒，預防疾病，除了注意口腔衛生外，還要注意鍛煉身體，多曬太陽，增強身體健康。解讀飲食要多樣化，少吃零食、甜食，多吃青菜、水果、豆類等食品，這些食品含有 ...

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