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刷牙刷多久才乾淨？名醫：只刷三分鐘無法刷掉牙菌斑 - 康河牙醫

假使現在你刷牙的時間在三分鐘以下，就稍微延長刷牙時間幾分鐘，養成刷一次牙五 ... 並定期洗牙清除牙結石，才能維持良好的口腔環境，守護牙齒健康！

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